Здравейте, относно това може ли някой да ми каже по простичко какво НЕ трябва да се прави за да си загубим гласа, и как трябва да се упражняваме за да не си навредим. Четох, че ако няма професионална намеса може да си повредим на гласа. Така, че кажете нещо защото и при мен се случва често един ден...